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1月8日の成人の日に2024年去年と同じく武蔵浦和コミセンにて西野道場全クラス合同で約70名で稽古初めを開催しました！！ 今年の稽古初めは、15年目を迎えるという特別な一発目の稽古。 ただ気分新たに当道場ではスタートできましたが、周りを見てみると能...

皆さん、明けましておめでとうございます！新たな年2024年がやってまいりました。 お正月といえば、家族や友人との楽しい時間、美味しい食べ物、そして新しい目標を立てるための時間ですね。 今年も一緒に前向きな気持ちでスタートできればと思います。 ま...

毎年恒例の全国支部長合宿が先月の5月26日と27日とで行われました！ 支部長は毎年2回開催されてそのどちらかに出席し白蓮空手をの基本を学ぶ。 私は今回この沖縄合宿で昇段審査を受験。 四段！白蓮会館では4段から師範となります。 そうその師範になる審査...

2023年のゴールデンウィークの予定を勝手にお知らせ致します(笑) まず 29日(土)ゴルフ　空手の仲間と 30日(日)通常稽古 1日2日は仕事っす 3日(水)少年部強化稽古からのオヤジ合同稽古会　 4日(木)通常稽古は休み　完全OFFにて近所の家族と家飲み 5日(金)全...

こんにちは、今回は「幼少期からの運動」というテーマについてお話ししたいと思います。 私たちが健康であるためには、幼少期から運動する習慣を身につけることが非常に大切です。 運動をすることで、筋肉が強くなり、心肺機能も向上することが知られてい...

武道には、技術や身体能力だけでなく、継続する力が不可欠です。いい練習をすることはもちろん大切ですが、それが続かなければ本当の力にはなりません。 私自身一度は空手から離れてしまった過去があります。 しかし、いろいろな皆様とのご縁がありその後...

当道場では大人から始められる方がたくさんいます。 空手は、日本の伝統的な武道の一つであり、格闘技の中でも特に注目を集めています。一方、空手には「大人からの空手」というスタイルもあります。 「大人からの空手」とは、主に30歳以上の中高年層がタ...

この4月から正確には本日からですが…。 この白蓮会館浦和支部西野道場のホームページがリニューアルしました！ ちょっと前のホームページに飽きてきたので全く新しくしました。 ブログもちょっと放置でしたがマメに更新しますので引き続きよろしくお願い致...

こんにちは 年明け以来の更新となります。 インスタとかフェイスブックではちょくちょく更新してるのでそちらをチェックしてくれればと思います！！ ブログ書いてないけど調子良く活動はしていますのでご安心ください(笑) まあそのインスタも本日でフォロ...

2023年新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 ちょっとこのところ更新が滞っておりました。 インスタなんかはできるだけマメにアップしてたんですがね。 ブログって文章もいるからついつい後回しになっちゃいます…。 で、...